Suc de papaya si struguri albi

Papaya este un fruct cu un efect foarte benefic asupra florei intestinale. Aceste fructe contin vitamina C, betacaroten si minerale .Pentru a obtine un suc cu un gust extraordinar vei avea nevoie de fructe care sa fie coapte bine.

  • 1 papaya
  • 1/2 pepene galben
  • 100 gr struguri albi
  • Apa minerala ( optional)

Se taie fructul de papaya pe jumatate si se scot semintele din interior. Pulpa se taie in bucati si se amesteca cu bucatile de pepene si strugurii albi fara seminte. Se storc sau se amesteca la blender pana se obtine un suc mai gros. Daca doriti un suc mai racoritor puteti turna peste acest amestec si apa minerala rece.

loading...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *